O primeiro mandamento dos cuidados de corpo na gravidez é a hidratação para manter a pele sempre flexível e elástica. O ventre e os seios, sobretudo, aumentam...
Nesta fase tão especial da vida, todas as mulheres anseiam por emagrecer e recuperar rapidamente a figura anterior. Perder alguns quilos, eliminar o inchaço, tornar a zona...
O maracujá é uma fruta rica em antioxidantes e fonte de diversas vitaminas e minerais. É muito conhecido pelas suas propriedades calmantes, graças a compostos presentes na...
Comer e mastigar devagar traz diversos benefícios, incluindo promover perda de peso e reduzir alguns problemas digestivos como azia, refluxo e inchaço abdominal. Quando come devagar, permite...