As panquecas de aveia com banana são uma boa alternativa para fazer o pequeno almoço ou lanche, porque são muito saciantes e nutritivas. Experimente! Ingredientes das Panquecas...
Recentemente, tem surgido um maior interesse no estudo da relação entre a prevenção da depressão e a alimentação, nomeadamente através da ingestão de determinados macro e micronutrientes...
Deixamos aqui a receita de uma deliciosa base para pizza cujo ingrediente estrela é a couve-flor. Este vegetal fornece uma grande quantidade de nutrientes para poucas calorias...
Falamos muito na importância da alimentação na prevenção de doenças e do excesso de peso, mas a alimentação é fundamental em todas as vertentes da nossa saúde....