Outubro 12, 2021
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Outubro 1, 2021
Sabia que é mais difícil para uma pessoa abaixo do peso engordar do que alguém com excesso de peso emagrecer? O balanço energético mantem-se mas quem está...
Sabia que o marmelo é um dos poucos frutos que não conseguimos comer cru devido a ter uma polpa muito rija e amarga e por isso é...
Sabia que a cor alaranjada presente na fruta e vegetais vem de um pigmento carotenoide antioxidante chamado betacaroteno? Descubra os benefícios nutricionais presentes em cada nas frutas...
Descubra esta deliciosa receita de abóbora assada, ideal para toda a família. Alimentos como a abóbora são muito importantes numa alimentação equilibrada, não só porque são baixos...