Laura Cerqueira
Residência Suiça
Idade 51 anos
Programa be-Slim EMAGRECIMENTO 3 MESES
Peso Inicial 63 kg
Peso Actual 54 kg
Peso Perdido –9 kg
Vi a be-Slim no Facebook e pensei para mim porque não tentar…
Inscrevi-me e entraram logo em contacto comigo. Falei com a nutricionista e ela deu-me um plano alimentar onde tinha tudo o que eu preferia. Durante os 3 meses fui seguindo o plano e todos os dias escrevia tudo o que comia e a nutricionista acompanhava-me diariamente. Gostei do que me ensinaram, por exemplo, como sou alérgica à fruta, aprendi que podia comer a maçã e a pera cozida. Gostei do acompanhamento e das dicas que deixavam e aprendi a comer.
Eu tinha 63 kilos e agora passados 3 meses tenho 54 kilos (perdi 9 kilos)!
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