SANGRIA OU VINHO?

A sangria é preferível ao vinho?

Muitas vezes vejo que as pessoas optam pela sangria porque é “mais leve” do que outra bebida com maior teor alcoólico, no entanto, devido à quantidade de açúcar é uma bebida mais calórica que um copo de vinho. Tem ainda a agravante de parecer um refresco, o que nos leva a beber sempre uma maior quantidade sem dar por isso.

Numa ocasião especial, se não quiser acompanhar a refeição com água, opte pelo vinho ou cerveja em vez de bebidas com álcool e açúcar. Intervale sempre com água para não matar a sede com estas bebidas e sim para saboreá-las.

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Leonor Mendonça

Leonor Mendonça

Desde sempre ligada ao mercado da estética e emagrecimento, começou em 1993 o seu percurso profissional no Grupo Star Studios Española, Lda. Foi responsável pela investigação em inovação de produtos e tratamentos, e pelos protocolos de tratamentos de emagrecimento e anti-celulite nas clínicas BodySlim e Slim&Young. Adora percorrer a cidade de Lisboa, ir ao cinema e ler thrillers policiais.

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