Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Ingere fruta e legumes diariamente? Para ter uma alimentação equilibrada e saudável, é importante ingerir fruta e legumes frescos diariamente, de forma a ingerir todos os nutrientes...
Celebre o dia mundial do Pão, 16 de Outubro, com esta deliciosa receita de pão de curcuma! Como temos vindo a dizer por diversas vezes, o pão...
Muitas vezes evitamos a batata doce por serem naturalmente tão doces e pensarmos que são muito calóricas. Não são. Possuem cerca de 76 kcal./100g e consumida nas...
Experimente esta deliciosa sopa de beterraba e sinta-se cheio e energia! Sabia que a beterraba pode ser um forte aliado no combate ao cansaço? Investigadores de uma...