Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Muitos portugueses que vão viver para a Suíça, encontram algumas dificuldades em adaptar-se ao tipo de alimentação que se faz neste país, já que se afasta muito...
As oleaginosas como nozes, amêndoas, avelãs, cajus, pinhões, pistácios proporcionam uma série de benefícios para a saúde quando inseridas de forma correta na alimentação. São fonte de...
Ingere fruta e legumes diariamente? Para ter uma alimentação equilibrada e saudável, é importante ingerir fruta e legumes frescos diariamente, de forma a ingerir todos os nutrientes...
Diospiro vem de Dióspyros, “Alimento de Zeus” E pode dizer-se que o diospiro é o rei supremo das frutas de outono. Embora hoje em dia existam quase...