Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Leonor Mendonça
Não come pepino porque acha indigesto? O pepino é um legume que contém 95% da sua composição de água. Devido a isso, é baixíssimo em calorias. Em...
Não é por acaso que a quinoa vem ganhando espaço entre nós. Considerada um dos alimentos mais completos em nutrientes pela Organização das Nações Unidas tem a...
Muitas pessoas não comem salmão por acharem que é um alimento com muita gordura e portanto calórico. O papel da gordura no organismo é bastante mal compreendida...
Porque o grão de bico é conhecido por grão da felicidade? O grão-de-bico, também conhecido como o “grão da felicidade”é uma leguminosa muito saborosa e nutritiva. O...