A dieta para emagrecer ideal é aquela que fornece todos os nutrientes nas quantidades adequadas, e sem restrição de nenhum grupo alimentar. Só assim o organismo funciona...
Abóbora ou jerimum, fruto da aboboreira, é uma designação popular atribuída a diversas espécies de plantas da família Cucurbitaceae. Alimentos como a abóbora são muito importantes numa alimentação equilibrada, não só...
Experimente esta deliciosa receita, preparada pelas nossas Nutricionistas, de Empada de Frango. Muito fácil, nutritiva e caloricamente equilibrada. Ideal para toda a família! Ingredientes: Recheio: 500g peito...
Ingredientes: 1 iogurte sólido natural 1 kiwi pequeno 1 morango 3 colheres de sopa de aveia canela q.b. Se quer Emagrecer com Saúde, descubra a nossa Clínica...