Hipotiroidismo. Verdades e Mitos

De acordo com dados do Serviço Nacional de Saúde, as doenças da tiroide afetam mais de um milhão de portugueses. As formas mais conhecidas são o hipertiroidismo e o hipotiroidismo. As mulheres são mais afetadas que os homens e a maioria dos sintomas derivam de alterações metabólicas. 

A tiroide é uma glândula endócrina, em forma de borboleta, situada na base do pescoço. Tem como principal função produzir, armazenar e libertar para a circulação sanguínea as hormonas T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), responsáveis pelo controlo do organismo.

Na presença de um quadro clinico que indique alterações no funcionamento da tiroide, deverá fazer exames ao sangue específicos e outros complementares quando aconselhados pelo seu médico.

Alguns sintomas que deverá estar atento:

  • Dificuldade para acordar.
  • Sonolência diurna.
  • Obstipação.
  • Unhas quebradiças.
  • Pele seca.
  • Ganho leve de peso (dificilmente, passa de 5 kg).
  • Queda de cabelo.
  • Alteração menstrual.
  • Dificuldade de raciocínio.
diagnóstico

Causas e consequências do hipotiroidismo

O hipotiroidismo deriva de uma produção hormonal insuficiente, o que vai abrandar o funcionamento do organismo. Mas há obrigatoriamente um aumento do peso?

Nos adultos, o hipotiroidismo é causado geralmente por uma inflamação denominada tiroidite de Hashimoto. Por motivos ainda desconhecidos, o nosso organismo passa a produzir lentamente anticorpos contra a própria glândula tiroide, o que resulta na sua destruição progressiva.

As mulheres, devido a fatores hormonais, têm sete vezes mais probabilidade do que os homens de o desenvolverem. Se o hipotiroidismo não for corretamente tratado, pode levar a uma redução da performance física e mental, além de elevar os níveis de colesterol, o que pode aumentar o risco de problemas cardíacos.

Tratamento do hipotiroidismo

O Hipotiroidismo tem de ser tratado através da reposição externa das hormonas em falta – Tiroxina (T4) sintética, regra geral, para toda a vida. Desta forma, é fornecido ao organismo a quantidade de hormonas que a tiroide se tornou incapaz de produzir. No organismo a T4 é convertida em T3 que é a hormona ativa nas células. O maior desafio é encontrar a dosagem certa para cada paciente, o que pode demorar algum tempo até estar na dose correta.

Para evitar aumentar de peso é fundamental que faça uma alimentação adequada, acompanhada por um profissional competente.

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Mónica Faria

Clínica be-Slim. Especialistas em Reeducação Alimentar.

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Leonor Mendonça

Leonor Mendonça

Desde sempre ligada ao mercado da estética e emagrecimento, começou em 1993 o seu percurso profissional no Grupo Star Studios Española, Lda. Foi responsável pela investigação em inovação de produtos e tratamentos, e pelos protocolos de tratamentos de emagrecimento e anti-celulite nas clínicas BodySlim e Slim&Young. Adora percorrer a cidade de Lisboa, ir ao cinema e ler thrillers policiais.

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