As vantagens da PNL

A PNL ou Programação Neurolinguística é uma ferramenta que utiliza a linguagem do cérebro para potenciar o comportamento humano e tem como objetivo ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos pessoais e profissionais, e transformar comportamentos negativos em positivos.

A partir do estudo da estrutura da mente, do pensamento e da linguagem, a Programação Neurolinguística desenvolve técnicas que ajudam a reprogramar estratégias mentais inconscientes em prol de conseguir atingir os seus objectivos.

Ou seja, descreve a interacção entre a mente (neuro) a linguagem (linguística) e como essa dinâmica afecta o nosso corpo e as nossas emoções (programação);

Programação

A estratégia da mente e do corpo ou a sequência dos nossos pensamentos e acções, isto é, a maneira como organizamos as nossas ideias e acções a fim de produzir resultados.

Neuro

A PNL reconhece a ideia fundamental de que todos os comportamentos nascem de processos neurológicos da visão, audição, olfacto, paladar, tacto e sensação. Estuda a relação entre a mente e a estrutura do pensamento.

Linguística

Relaciona os padrões linguísticos que usualmente utilizamos e que são expressos através de linguagem verbal e corporal. Analisa a forma como usamos a linguagem e como ela nos afecta.

Por isso é que os resultados da aplicação da PNL são tão eficazes, rápidos, duradouros e observáveis.

O método be-Slim foi desenvolvido com base em Programação Neuro Linguística, técnicas coaching e comunicação motivacional. A nossa equipa de nutricionistas tem formação específica nestas áreas e na nossa plataforma digital exclusiva criámos diversas actividades e desafios que ajudam na aquisição de hábitos saudáveis.

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