Muitos clientes perguntam-nos se caminhar é suficiente como atividade física. A verdade é que fazer uma caminhada de forma diária, tem um efeito cumulativo altamente benéfico. Outra...
Existem 5 regras para recuperar dos excessos das férias e não deixar o peso instalar-se definitivamente. Estas regras muito simples aplicam-se sempre que tenha ganho 1 kg...
“Foi com um desejo de querer perder uns quilos que andavam a mais, que um dia na internet vi a publicidade da Be- Slim e achei interessante....
“Fui mãe pela segunda vez, onde foi difícil conseguir o meu peso ideal, tentava fazer dieta mas não resistia sempre que me aparecia algo delicioso. Até que...