Experimente esta receita de grão-de-bico no forno com paprica e cominhos. Um petisco estaladiço e saudável para substituir os “salgadinhos” industriais que estão cheio de gordura, sal...
Existem inúmeras “barras de cereais” (nem sempre têm cereais, mas é o nome mais comum) em todas as lojas e supermercados, com diversas finalidades: energética, proteica, saciante,...
Gostava de poder comer bifes panados mesmo estando a fazer um plano alimentar para perder peso? Para quem está a fazer um Programa de perda de peso,...
Esta deliciosa Sopa de Abóbora é ideal para toda a família. A abóbora tem muito pouca densidade energética (100 gramas de abóbora possuem apenas 40 Kcal.) e...