Reeducação alimentar vs Dieta. Quais a diferenças? Existem inúmeras diferenças entre reeducação alimentar e dieta, embora ambos estejam profundamente associados à perda de peso. No entanto, as semelhanças...
Está cientificamente comprovado que é mais fácil emagrecer a dois. A influência mútua num casal que passe muito tempo juntos, seja de namorados, casados ou mesmo de...
Ultimamente houve um aumento enorme na popularidade da fritadeira de ar quente (airfryer), devido ao interesse da população em geral em fazer uma alimentação mais saudável mas...
Alimentação ou exercício físico, qual o mais eficaz para emagrecer? É possível controlar o peso só com a alimentação? É possível com certeza. Para emagrecer é essencial...